🌀 Cartomancie, hypersensibilité et fatigue énergétique : comment je me protège

 

🌀 Cartomancie, hypersensibilité et fatigue énergétique : comment je me protège

Travailler avec l’énergie des autres, c’est passionnant… mais ça peut aussi te vider. Surtout quand tu es hypersensible comme moi. Voici comment je fais pour rester ancrée et protégée.

 

⚡ Hypersensibilité : une force et un défi

Être sensible, c’est capter les émotions, les énergies, parfois sans filtre. C’est un don… mais aussi un risque de surcharge.

 

🛡️ Mes outils de protection énergétique

Ancrage : je commence chaque séance en me reconnectant à la terre, à mon corps.

Bouclier énergétique : j’imagine une bulle protectrice qui me garde des énergies négatives.

Purification : je nettoie mon espace et mes cartes régulièrement, mais surtout je purge mes propres émotions.

Temps pour moi : je m’accorde des pauses pour recharger mes batteries (balades, méditation, musique).

 

🤲 Rester connectée sans se perdre

J’apprends à reconnaître ce qui m’appartient et ce qui vient des autres.

Ce discernement est essentiel pour ne pas me laisser envahir.

 

💡 Conseils pour les autres hypersensibles

Si tu es sensible et que tu pratiques la cartomancie ou tout travail énergétique :

Prends soin de toi en priorité

Pose tes limites

Trouve des rituels qui te recentrent

N’hésite pas à te déconnecter quand ça devient trop lourd